ダイエット
// ダイエット目的でFEELCYCLEに通っても痩せない方は、ほぼ100％食事に原因があると言ってもいいのではないかと思います。繰り返しますが、FEELCYCLEに「ダイエット目的で」通っており、かつ痩せない方のことです。 FEELCYCLEに通って痩せたという方はたく…
// 前回、FEELCYCLEに定期的に通っているにも関わらず肥満が解消されない会員について、食生活に問題があるという趣旨のことを書きました。 ちなみにここでいう「食生活」というのは大きく分けて以下の3つの軸に分けられると思います。 どのくらい食べるか …
// FEELCYCLEは公式情報によると短時間で400～800kcal消費できるはずなのに、痩せない（肥満が解消しない）人が意外と多い気がします。中にはレッスンを定期的に受けているにも関わらず、逆に徐々に太ってきてしまっている人も居ます。 ではFEELCYCLEに通っ…
